抑郁，也称为抑郁症或抑郁障碍，是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。以下是关于抑郁的主要特点和相关信息的清晰归纳：
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定义：
- 抑郁症是以心境消沉、低落为主，常伴有焦虑、激越、无价值感、自杀意念、意志减退、精神运动性迟滞的综合征。
- 临床上可以根据症状的数量、类型及严重程度将抑郁障碍分为轻度、中度和重度。
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主要症状：
- 显著而持久的情绪低落，兴趣减退，精力缺乏。
- 早期症状可能包括反应慢、思维迟缓、记忆力下降等。
- 一些患者可能存在自伤、自杀行为，甚至伴有妄想、幻觉等精神病性症状。
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病因：
- 遗传因素：有研究表明，如果亲属中有抑郁症的患者，则与其血缘关系相近的人患病率也较高。
- 疾病因素：如慢性中枢神经系统疾病等，都可能导致抑郁症的出现。
- 人格因素：性格特征中有较为明显的强迫、焦虑、冲动等特质的人更容易发生抑郁症。
- 社会因素：不利的社会因素，如婚姻生活不满、家庭经济条件不好等，也可能导致抑郁症。
- 心理因素：生活中突发一些重大事件，或者一些负面的生活事件持续2-3个月以上，也可能对个体产生负面影响，从而引发抑郁症。
- 性别因素：女性相对于男性来说，更容易患上抑郁症。
- 环境因素：如日照不足等环境因素也可能引起抑郁症。
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治疗：
- 药物治疗：抗抑郁药物是主要的治疗手段，一般在2~4周内开始起效。但必须在医生指导下，严格遵照医嘱服用。
- 心理治疗：能够有效降低复发的风险，包括认知行为疗法、援助性心理治疗、人际心理治疗等。
- 生活调理：建立良好的自我照顾习惯，如规律作息、均衡饮食、适度的运动和参与积极的社交活动。
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其他注意事项：
- 抑郁症并不具备传染性，但与多种因素有较大关系。
- 抑郁症的确切病因和发病机制还不清楚，但大量资料已提示遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对抑郁症的发生有明显影响。
综上所述，抑郁是一种复杂的精神障碍，其症状多样，病因复杂，治疗需要综合考虑多方面因素。如果您或您身边的人有类似症状，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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